总尿频是怎么回事

假如早上要开一个很重要的会议，但自己却总想着上厕所，一小时就要去七八次，不仅自己非常的疲惫，而且还不利于工作，其实您也得重视总尿频问题的，现在先来看看总尿频是怎么回事问题吧，下面会做出解释的，不要走开!

总尿频现象得不到缓解，那么请您去检查下，可能和外部因素没关系，很可能是疾病引起的，不要大意!现在比较常见的就是前列腺炎了，得赶紧去进行治疗的!但您知道这是怎么出现的吗?请看下面的总结!

局部保暖要到位是出现前列腺炎的原因了

寒冷使交感神经兴奋性增强，从而导致前列腺腺体收缩、腺管和血管扩张，引起充血，所以要根据天气变化及时加衣，注意局部保暖，以保护前列腺。

不憋尿是出现前列腺炎的原因了

排尿时膀胱壁肌与尿道外括约肌协调地收缩与舒张，有利于保持膀胱与前列腺的正常生理功能，医生说过度憋尿会导致前列腺包膜张力的增高，长此以往会引起前列腺疾患。

合理安排性生活是出现前列腺炎的原因了

适度性生活可合理排除前列腺液助于前列腺炎的消退，促进前列腺液的不断更新，对康复是有好处的。

别的疾病没有彻底治疗好是出现前列腺炎的原因了

有些男性存在龟头炎、精囊炎、睾丸炎等疾病没有治疗好，那么也非常的危险，将来炎症容易扩散，进入前列腺以后就容易出现前列腺炎疾病了，请积极去治疗别的疾病!

尽量不要久坐是出现前列腺炎的原因了

男性要避免长时间打麻将、玩扑克、看电视等，伏案工作者或需长途乘车者注意每隔一段时间要起身活动活动筋骨，另外骑自行车等骑跨动作会对前列腺造成压迫，导致前列腺充血，因此应避免长时间骑自行车。

适当温水浴是出现前列腺炎的原因了

每天在温水中坐浴30分钟，可以缓解全身疲劳，有助于血液循环，对男性前列腺也十分有益。

尾声：总尿频是怎么回事?现在我们已经解释过了，和前列腺炎疾病有一定的关系，但也可能是其它因素引起的，您不要大意，请先去检查，然后再有针对性的制定治疗方法，得从实际出发，规范的治疗，这样才是恢复的关键点!

祝您万事胜意!ln